Licenciada en ADE en la Universidad Ramon Llull de Barcelona
Aunque trabajé en el mundo de las finanzas durante muchos años, finalmente sentí que mi camino no era aquél.
Certificada como Coach Nutricional por el Institute of Integrative Nutrition en Nueva York, donde se trata la nutrición desde una perspectiva más holística.
Estudié más de cien teorías dietéticas y filosofías diferentes (macrobiótica, raw, vegetarianismo, veganismo, paleodieta, Atkins, dieta Zone, etc.) y técnicas de coaching y de crecimiento personal.
Considero que existe una relación muy estrecha entre lo que comemos y absorbemos y cómo nos sentimos a nivel físico, mental y emocional.
Explorar los hábitos de auto-sabotaje existentes para el éxito a largo plazo.
Graduada en Naturopatía en el ISMET de Barcelona. Especializada en dietoterapia (alimentación consciente), nutrición ortomolecular (suplementación), fitoterapia y aromaterapia (aceites esenciales).
Formación en PNI con Regenera. Postgrado de Microbiota.
Mi finalidad es ayudar a potenciar las capacidades de auto-curación que tenemos dentro y que sólo con un estilo de vida saludable asegura una mejora del bienestar.
Te invito a que conozcas más sobre mi formación y el enfoque único que le doy a mi trabajo como consultor de bienestar
¿Sientes curiosidad por conocer cómo una consultoría de salud puede ayudarte? Programa una consulta inicial conmigo hoy mismo.
Más información sobre la
formación de nutrición holística
Recibí mi formación como Couch de Salud gracias al Instituto de Integrative Nutrition. Este programa redefine la ciencia de la nutrición más allá del enfoque clínico tradicional, como alimento de un equilibrio de factores de influencia de estilo de vida como son las relaciones sanas, una carrera satisfactoria, la actividad física regular y la conciencia espiritual.
Durante mi formación, aprendí de primera fuente sobre las teorías dietéticas más vanguardistas, estudié técnicas prácticas de gestión de estilo de vida y aprendí
innovadores métodos de entrenamiento con algunos de los principales expertos en salud y bienestar del mundo.
Mi educación me ha dotado de amplios conocimientos en nutrición holística, entrenamiento en el cambio de comportamiento y salud preventiva. Sobre la base de estas mencionadas habilidades, yo trabajo con mis clientes en función de ayudarles a hacer cambios en su estilo de vida que les produzcan resultados reales y duraderos.
Entre mis profesores se cuentan:
Joshua Rosenthal. Fundador y director del Instituto de Integrative Nutrition
Dr. Andrew Weil. Director del Centro de Medicina Integral de Arizona Dr. Deepak Chopra. Líder en el campo de la medicina mente-cuerpo Dr. David Katz. Director del Centro de Investigaciones Preventivas de la Universidad de Yale Dr. Walter Willett. Jefe del Departamento de Nutrición de la Universidad de Harvard
Gabrielle Bernstein. Renombrada escritora y asesora de vida Dr. Susan Blum. Profesora clínica asistente en la Escuela de Medicina de Mount Sinai Dr. Mark Hyman. Fundador del UltraWellness Center Geneen Roth. Renombrada escritora y experta en hábitos alimenticios emocionales y muchos otros destacados investigadores y autoridades en el campo de la nutrición.
¿Podría una simple conversación cambiar tu vida?
¡Programa una consulta introductoria
conmigo hoy mismo!